[投資] 權證筆記--簡介

•  權證是一種具有執行權利的金融商品，投資人支付一筆權利金後，有權在契約規定日期內按約定價格(稱為履約價)，向發行人要求買進或賣出(認購/認售)約定數量(稱為執行比例)之標的股票。
• 履約方式
  現金結算(券商賠錢！)：投資人可獲得履約價格與結算價之間的價差。
  證券給付(券商賠香腸XD)：投資人依履約價格買進標的證券，惟認購權證發行人有權選擇以現金結算。
  ※若到期時權證具有履約價值但持有人忘記申請履約，則自動採現金結算。
• 權證 v.s. 選擇權
  權證：以股票為標的
  選擇權：以某一物品為標的
  ※簡單說權證是選擇權的一種！
• 權證的分類
  
  1. 認購權證 vs 認售權證 (重要，搞錯就賠大了！)
  2. 美式權證：在權證存續期間內的任一交易日內皆可申請履約。
     歐式權證：只能在權證到期日當天才可進行履約。
  3. 依履約價格設定區分：
     重設型權證：為避免權證投資人在權證剛發行時就遭遇標的股價大幅下滑（上升），導致權證處於深度價外而無履約價值的風險，重設型認購權證會在發行時訂定履約價重新向下調整設定的條件。
     非重設型權證：權證的履約價格是固定的，不會因為股價變動而進行重新設定。
  4. 依標的個股區分：
     個股型權證：只連結單一標的證券的權證。
     指數型權證：通常以股價指數(例如加權指數、電子指數及金融保險指數等)為標的的權證。
     組合型權證：通常以一籃子股票(例如台灣50、寶滬深及寶金融等)為標的的權證。
• 如何買賣：像股票一樣，有證券戶就可直接用網路或電話下單買賣
• 股票 vs 權證：交易成本(手續費 + 交易稅，政府抽頭XD)
  股票：(買)0.1425% * 券商折扣 + (賣)0.1425% * 券商折扣 + 0.3%(證交稅)
  權證：(買)0.1425% * 券商折扣 + (賣)0.1425% * 券商折扣 + 0.1%(證交稅)
• 參考網站：
  [進階--技術分析] 權證好好玩
  [進階--技術分析] 權證小哥-飆股口袋名單
• 以上資訊有錯的話請盡量鞭，但小力一點XD

[食記] 木柵--克里斯早午餐 kris Brunch

先說總結：下次可以再來！！

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克里斯早午餐上個月才開幕，從開始裝璜就注意到這間(因為在路邊很顯眼啊)，講了好幾次要來吃吃看，今天終於沒睡過頭才有機會來吃克里斯早午餐，話不多說先放上菜單

今天六月12日(日)差不多十點四十五左右抵達，在門口看了一下是滿座，進去後剛好有一組客人用餐完畢起身，運氣超好不用等！

接下來，上菜！！

霸氣培根蛋--去洋蔥 + 套餐 B

舒肥嫩雞牛奶土司 + 套餐 A

我們的飲料是冰美式跟奶茶去冰，店員有說去冰會比較甜，果然很甜！後來還是再麻煩店員加一些冰塊。餐點份量蠻大的，我們家伸卡最後吃不完還外帶當我的宵夜。

其實今天去有蠻多東西都賣完了，可能因為連假最後一天，彈盡援絕了吧，不過今天第一次去吃，就沒差都可以試試。

以下不負責任食評：

價位：不算低，可接受

美味：東西不錯吃

環境：座位不多，蠻乾淨的

服務：服務不錯，人手有點不足

店家資訊：

克里斯早午餐 Kris Brunch

營業時間：0800-1530 (每週一公休)

FB：www.facebook.com/krisbrunch

電話：(02)2236-2235

地址：台北市文山區木柵路一段123號

[遊記] 南港--山水綠生態公園

俯瞰南港區景色

結論：下次會再來，但希望台北市政府能持續維護，不要讓這個好地方荒廢掉了！！


今天來介紹一個適合溜小人的無料景點，前身為山豬窟垃圾掩埋場的山水綠生態公園，位於南港與深坑交界的南深路上，廢話不多說，直接看照片吧。

展示用挖土機(請勿攀爬哦)

小人最愛的沙坑區溜滑梯

可以玩上大半天的沙坑區

TOILET

洗手枱兩側都有水龍頭可以沖洗手腳上的沙子

一樓的飲水機(保養記錄似乎是空白的，不怕的就喝吧)

運動器材區(小人們不大適合這裡)

休息區(這裡應該可以野餐吧，食物自備啊)

休息區旁的無障礙側所

木棧道

花架

應該是涼亭吧 

南深路 

木棧道全景 

園區停車場(左邊為紅火蟻區的封鎖線)

以上看到的是2016年6月的照片，很多地方都不適合行走(草太長、紅火蟻入侵或步道荒廢等因素)，所以只拍了少少照片，台北市環保局網站可看到剛落成不久時的景色，變化還蠻大的，希望市政府能好好維護，並多推廣這些地方讓更多人知道。


開放時間：
▲每日上午六時至晚上十時
▲另逢周六、日上午十時至下午四時提供童玩(踩高翹、滾鐵圈、打陀螺)及自行車免費借用(可能是端午連假的關係，連去了兩天都沒看到有童玩及自行車可借用，改天再去看看)。

交通資訊(參照台北市環保局網站)
▲公車：
指南客運679公車於福聖宮站(山水綠生態公園)下車即可步行抵達公園入口。
▲開車前往：
國道3號北上中央研究院匝道出口，下交流道後直行南深路約1.5公里抵達公園入口　

※公車的班次不多，建議開車前往(騎車也OK)。

優點：
▲免費啊！
▲人少好停車。
▲有小人最愛的沙坑，玩好有專用的沖洗台洗手腳。
▲...想到再補充。

缺點：
▲交通不是很便利。
▲場地、設施維護的不是很好。
▲園區內沒有販賣食物(假日有小小的市集)。

[運動] 跑步--引發肚子痛外加免費行動空濾

很久很久以前...幾乎是週週都打排球

有時甚至週休三日

但搬來深坑後打球的地方變少了

以至於運動量比以前少很多

所以只好找別的運動了

最簡單的當然就是去路上跑跑步囉

跑了幾次後發現了幾個問題

1. 行動空濾：
   雖然北深路一段這裡已算是有點偏僻了，但必竟還是在交流道附近，自然就有不少車流量，要是選錯時間出門，就可以體驗一下什麼是行動空氣濾淨器了！目前尚可以接受的時段為平日下午五點前及晚上十點過後，假日晚上十點過後。
   
   
2. 力有餘而心不足：
   剛開始在跑步時，常會有喘不過氣來的情況，就只能停下來走一段再續繼，應該是肺活量不足，氧氣不夠用的關係，隨著持續運動，這個情況就消失了。但最近又有另一個問題出現了，那就是跑一半腹部就開始疼痛了，明明就還有力啊，但一痛起來就無法再續繼跑了，後來搜尋了一下發現有幾個原因會導至腹部疼痛：
   
   ＊橫隔膜抽筋－其原因多半為呼吸短急、暖身不足、缺乏運動。
   ＊飯後立即運動－有人說吃完飯一小時後才能運動，個人建議飯後三～四小時最不會引起腹痛。　
   ＊強度過高、出汗太多也是可能的原因。
   ＊沒有做好熱身。
   
   
   解決方案：
   ＊放慢跑步速度或改以快走方式，等不適感消除後再繼續。
   ＊調節呼吸節奏隨著腳步放慢，開始調整呼吸速，緩慢重覆數次「深吸氣」＋「深吐氣」。
   ＊適度伸展按摩，適度按壓、輕揉疼痛處，力道不可過大，感覺到肌肉舒緩、疼痛降低即可。
   ＊將雙手上舉後伸，讓腹部肌肉獲得伸展，注意動作不要過於猛烈！
   ＊強化核心肌群，透過鍛鍊讓深層肌肉變得更加強健，運動時就不易緊繃抽筋囉！

總結：適量運動才是最好的，以上提供給各位參考囉！

最後附上前兩天跑步遇到的小龍，牠可是台灣有名的龜殼花呢，不過已經慘死輪下了，R.I.P.，重點是晚上出來運動的朋友請小心安全啊！